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甘蔗
  • [水果]吃點甘蔗生津止渴潤喉去燥
    導語:   甘蔗有著“天然復脈湯”、“脾果”等美譽。它能生津止渴、潤喉去燥。   甘蔗含有許多人體所需的營養物質,特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克,在各種水果中雄踞冠軍,具有“補血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助
  • [水飲料]甘蔗汁是冬季最佳祛火飲品
    導語:   天氣干冷,室內暖氣很足,很多人的身體就“起火”了。冬季上火,罪魁禍首就是“燥”:一是天氣干燥;二是室內取暖溫度高;三是進補季節,許多人飲食過于溫熱。另外,年末壓力大,也容易上火。出現口干舌燥、咽干、鼻干、大
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