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肛裂护理的六大点知识

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  通畅大便:长期便秘是引起肛裂的最主要病因,因此,保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,必要时可服缓泻剂,如液体石蜡、果?#35745;?#31561;,?#37096;?#36873;用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用,可使大便松软以利排便,便后用?#20154;?#22352;浴,可改善局部血液循环,促进?#23383;?#21560;收,减轻疼痛,缓解病人的紧张心理,以利排便。

  调整心理:加强肛裂卫生知识的宣教,向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后,以缓解患者的紧?#21028;?#24773;,增强与疾病作斗争的?#21028;模?#20174;而保?#20013;?#24773;舒畅、平和。

  调理饮食:合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣?#30171;?#28608;饮食,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液?#32622;冢?#26377;利于胃肠蠕动,防止便秘。

  注重食疗:常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,?#37096;?#21046;成药膳食?#21697;?#39135;用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松?#39135;从?#31859;、胡?#39029;?#30246;肉等,可润肠通便,促进裂口愈合。

  注意卫生:保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,?#21487;?#32773;应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力。

  坚持坐浴:便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴,温水为43 ℃~46℃,每天2~3次,每次20~30分钟,坐浴可使肌门括约肌松弛,减轻疼痛,改善局部血液循环,促进?#23383;?#30340;吸收,有利于肛裂的愈合。?#37096;?#36873;用中药配合坐浴,常用的中药处?#25509;校?1.制乳没、仙鹤草、元胡、赤芍、苦参、防风各20克,明矾、五倍子各10克。

  2.?#21387;?#33521;、败酱草、紫花地丁、金银花、赤芍、黄柏、黄芩各30 克,明矾、五倍子各10克。

  3.黄芩、黄柏、?#20801;酢?#24403;归、川芎、丹参、黄芪、白芷、元胡各 20克,制乳没各10克,地榆、槐花各15克,冰片5克。

  4.金银花、野菊花、鱼腥草、蛇舌草各20克,槐花或槐角15克,白芨30克,冰片5克。

  ?#40092;?#33647;择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,纳入冰片或明矾拌匀,待温时坐浴,每日2~3次,每次10~30分钟,连续1~2周。

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